?

Log in

No account? Create an account

Предыдущая запись / Prev | Следующая запись / Next

Вторник 12 июня

А я типа тут на диету села. Как увидела на прошлой неделе свои бока в трехсот шестидесяти градусном зеркале магазина Гэп, куда и зашла-то случайно по пути из Марка Спенсера, где покупала салатик на ланч, так и решила: хватит жрать на ночь йогурты. А то ведь в отсутствие другой еды в будние вечера, ничего больше не остается, как “Уголок Мюллера” из холодильника вытащить и съесть его перед телевизором во время просмотра Eastenders. В “Уголке Мюллера” в самом деле-то два уголка: в том, что побольше, йогурт — жирный и аппетитный, в том, что поменьше — варенье, а в нем сахар. После Eastenders, конечно, еще время есть, чтобы пойти разогнать жир и сахар, но у меня нету сил на разгуливание: в лучшем случае, делаю упражнения — умственного характера, сидя на диване в той же позе примерно, что и во время просмотра Eastenders. В худшем — чищу зубы и ложусь в кровать, не сжигая ни жира, ни сахара. А тут зеркало на все 360°. В общем, решение принято. Начиная с субботы, Гейб пытается мне всучить по конфетке к чаю, я говорю твердо: “НетЪ! Я худею!”

Вчера я на завтрак выпила кофе без сахара (это не новость, я уж давно кофе без сахара пью, хоть он куда менее вкусным от этого кажется), а также без снэка из семечек с медом (в принципе я съела б такой снэк и вчера, да они у меня в кончились). Съела мюслей чуток с “Уголком Мюллера” (его, главное, на ночь не есть, а утром, я думаю, можно и нужно). Днем купила себе в ливанском фалафель с хумусом и салатом. На вечер попросила Гейба сварить мне гречку и построгать мелко лук, морковь, кабачок и болгарский перец (я их тушила потом на растительном масле). Идея о гречке с кабачком на ужин пришла ко мне от незабвенной Нади Ю., у которой во все времена найдется совет для моих health and beauty. Она себе лишь кабачок запекает, а я кабачки-то не очень люблю, ну в рагу с прочими овощами ела, правда, без удовольствия.
Buy for 100 tokens
Buy promo for minimal price.

Comments

( 13 comments — Leave a comment )
galina_vr
Jun. 13th, 2018 09:05 am (UTC)
А для меня мотиватором для мороки с похудением (обычно начинаю считать калории) является американская документальная передача по ТВ "Они весят 300 кг". Очень хорошо пугает зрителя.
ilfasidoroff
Jun. 13th, 2018 07:49 pm (UTC)
А я как ни включу телевизор, там все наоборот - про еду, про еду. Помешались на кулинарных программах. Я их не смотрю, они на меня никак не действуют.
galina_vr
Jun. 14th, 2018 07:26 am (UTC)
Кулинарные и я не смотрю, потому что не люблю готовить.
ella_gor
Jun. 13th, 2018 09:47 am (UTC)
У меня такое подозрение, что ты себя переоцениваешь...всё у тебя в порядке, где ты там лишний вес нашла...ну не знаю...у всех бы такой лишний вес, как у тебя...ты никогда им не страдала. Так, что нивыдумывай 😟, в нашем возрасте ваще худеть вредно, сразу на морделица появятся ненужные нам борозды и складочки...
Как сказано в одном прекрасном фильме (Дневной поезд)... -в нашем возрасте нужно выбирать либо лицо, либо фигура 😋.
ilfasidoroff
Jun. 13th, 2018 07:49 pm (UTC)
А можно, чтоб было и лицо, и фигура?
ella_gor
Jun. 13th, 2018 09:10 pm (UTC)
Неа, к созалению);... Недавно встретила однокласницу...фигура офигеть, как вот в школе была такая вся девочка, такая и сейчас...повернулась...блиииин, моченое яблоко вместо литса...зато ни одной лишней жиринки :(
galinam
Jun. 13th, 2018 10:27 am (UTC)
Хватит уже,Танька над собой измываться. Ешь, пока рот свеж!
eskimo_s
Jun. 13th, 2018 07:02 pm (UTC)
не-не-не - у нас субординация и выслуга лет!
ilfasidoroff
Jun. 13th, 2018 07:50 pm (UTC)
Это у кого перед кем?
ilfasidoroff
Jun. 13th, 2018 07:50 pm (UTC)
Хочу быть красивая и модная!
galinam
Jun. 14th, 2018 09:13 am (UTC)
Ты и так и то , и это.:)))
eskimo_s
Jun. 13th, 2018 07:00 pm (UTC)
хороший ю-пик, вот всегда мне нравился.
ilfasidoroff
Jun. 13th, 2018 07:51 pm (UTC)
Главное - к месту!
( 13 comments — Leave a comment )

Profile

больше петуха
ilfasidoroff
ilfasidoroff

Latest Month

October 2019
S M T W T F S
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by Lilia Ahner